AHA và BHA là hai chất hoạt động hóa học được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da, đặc biệt là trong các sản phẩm chống lão hóa và điều trị mụn. Những thành phần này giúp tẩy tế bào chết và làm sạch lỗ chân lông, cải thiện kết cấu da và giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn bỡ ngỡ với việc sử dụng AHA, BHA và không biết cách lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình. Trong bài viết này, cùng Mela tìm hiểu thêm về AHA và BHA, cách sử dụng và các sản phẩm chứa AHA và BHA bạn nhé!
AHA và BHA là gì?
AHA và BHA là hai loại axit được sử dụng phổ biến trong việc chăm sóc da. AHA là chữ viết tắt của “Alpha Hydroxy Acid” và BHA là chữ viết tắt của “Beta Hydroxy Acid”.
AHA là một loại axit có nguồn gốc tự nhiên, thường được tìm thấy trong các loại hoa quả như táo, cam, nho, chanh, dâu tây,…. AHA thường được sử dụng để tẩy tế bào chết và giúp tái tạo da. Công dụng chính của AHA là giúp cải thiện kết cấu da, làm mờ nếp nhăn và tăng độ đàn hồi của da.
Với BHA, đây là một loại axit thường được sử dụng để điều trị mụn và tình trạng da nhờn. BHA có khả năng thâm nhập sâu vào lỗ chân lông, giúp loại bỏ tế bào chết, bã nhờn và cặn bẩn bên trong lỗ chân lông. Từ đó giảm nguy cơ mụn trứng cá và giảm viêm do mụn. Trong làm đẹp và chăm sóc da, BHA được chiết xuất dưới dạng 2 nhóm acid chính là axit salicylic và axit citric. Axit salicylic được chiết xuất từ cây vỏ liễu, còn axit citric lại dược chiết xuất từ các loại trái cây như chanh, bưởi và cam. Tuy có chiết xuất khác nhau nhưng chúng đều cùng một công dụng đó là làm sạch và tăng sinh tế bào mới.
Cả AHA và BHA đều có tính chất tẩy tế bào chết và có tác dụng làm sạch lỗ chân lông. Tuy nhiên, AHA thường được sử dụng cho da khô và nhạy cảm, trong khi BHA phù hợp với da dầu và da mụn.
Công dụng của AHA và BHA
Công dụng của AHA
Với khả năng hoạt động hiệu quả trên bề mặt da, AHA có khả năng thúc đẩy sản xuất elastin và collagen trên da, tăng độ dày của biểu bì và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Ngoài ra, AHA còn có tính chất hấp thụ nước, giúp giữ ẩm cho da và bảo vệ da luôn mềm mại.
AHA cũng giúp loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da, loại bỏ bụi bẩn và điều trị mụn cám, mụn li ti một cách hiệu quả. Hơn nữa, AHA còn có khả năng cải thiện sắc tố da, ngăn ngừa sự hình thành của hắc tố melanin trên da.
Công dụng của BHA
BHA là hoạt chất được sử dụng phổ biến trong quá trình điều trị mụn trên da. BHA không chỉ mang lại hiệu quả điều trị mụn đáng kể mà còn có nhiều lợi ích khác. BHA có khả năng thâm nhập sâu vào lỗ chân lông để làm sạch bụi bẩn và dầu thừa bên trong, từ đó giúp thu nhỏ và se khít lỗ chân lông.
BHA cũng có khả năng kháng viêm trên da, giúp loại bỏ các vi khuẩn và ngăn ngừa chúng phát triển. Ngoài ra, BHA còn hỗ trợ giảm các vết thâm đỏ, sưng viêm trên da, giúp cồi mụn chín và đẩy chúng ra ngoài nhanh hơn, giảm thiểu tình trạng sưng tấy và vỡ nang mụn trên da. Bên cạnh đó, BHA còn giúp tẩy da chết nhẹ nhàng trên da, giúp da trông sáng hơn và mịn màng hơn.
Các loại axit phổ biến của AHA thường được sử dụng trong mỹ phẩm
Các loại axit phổ biến của AHA gồm axit glycolic, axit lactic, axit tartaric, axit citric và axit malic.
- Axit glycolic là loại AHA phổ biến nhất, được chiết xuất từ cây mía. Với khả năng tẩy tế bào chết và kháng khuẩn, Axit glycolic là phương pháp điều trị toàn diện cho nhiều vấn đề về da, bao gồm mụn.
- Axit lactic là loại AHA được chiết xuất từ sữa, được biết đến với khả năng tẩy tế bào chết và chống lão hóa đáng kể.
- Axit tartaric được chiết xuất từ nho, có khả năng giảm tổn thương do ánh nắng mặt trời và mụn trứng cá.
- Axit citric được chiết xuất từ trái cây họ cam quýt, thường được sử dụng để trung hòa pH da và làm đều màu da. Nó thường được sử dụng trong serum hoặc toner.
- Axit malic là một loại AHA-BHA hybrid, được chiết xuất từ axit táo. Axit malic thường được sử dụng kết hợp với các thành phần phụ hoặc các thành phần chính khác để tăng hiệu quả điều trị.
Các loại axit phổ biến của BHA thường được sử dụng trong mỹ phẩm
Axit phổ biến nhất của BHA là Axit salicylic. Nồng độ của axit này có thể dao động trong khoảng 0,5 đến 5% tùy thuộc vào sản phẩm. Nó được biết đến như một phương pháp điều trị mụn trứng cá và còn có khả năng làm dịu tình trạng sưng tấy và mẩn đỏ nói chung.
Axit citric cũng được xem như một loại BHA. Loại axit này chủ yếu được sử dụng để làm khô bã nhờn dư thừa và làm sạch các tế bào da chết tận sâu trong lỗ chân lông.
AHA và BHA thường xuất hiện trong các sản phẩm nào?
Trong lĩnh vực chăm sóc da, có nhiều loại sản phẩm chứa AHA và BHA giúp làm sạch, làm mới và tái tạo làn da. Tùy thuộc vào tình trạng và nhu cầu chăm sóc da của mỗi người mà bạn có thể lựa chọn các sản phẩm chứa AHA và BHA khác nhau. Dưới đây là một số sản phẩm phổ biến:
- Sữa rửa mặt chứa AHA/BHA: Sản phẩm này giúp loại bỏ tế bào chết và làm sạch sâu bụi bẩn, dầu thừa bên trong lỗ chân lông. Sữa rửa mặt chứa BHA thường được khuyến khích sử dụng cho da dầu, da mụn, trong khi sữa rửa mặt chứa AHA thường được sử dụng cho da khô, da lão hóa.
- Nước hoa hồng/Toner chứa AHA/BHA: Sản phẩm này giúp làm sạch da, se khít lỗ chân lông và giúp sản xuất collagen. Nước hoa hồng/Toner chứa BHA thường được khuyến khích sử dụng cho da mụn, da dầu, trong khi nước hoa hồng/Toner chứa AHA thường được sử dụng cho da khô, da lão hóa.
- Kem dưỡng ẩm chứa AHA/BHA: Sản phẩm này giúp cung cấp độ ẩm cho da và giúp tăng cường sản xuất collagen. Kem dưỡng ẩm chứa AHA thường được sử dụng cho da khô, da lão hóa, trong khi kem dưỡng ẩm chứa BHA thường được sử dụng cho da dầu, da mụn.
- Sản phẩm tẩy da chết chứa AHA/BHA: Sản phẩm này giúp loại bỏ tế bào chết và giúp làn da sáng bóng hơn. Sản phẩm tẩy da chết chứa AHA thường được sử dụng cho da khô, da lão hóa, trong khi sản phẩm tẩy da chết chứa BHA thường được sử dụng cho da mụn, da dầu.
- Mặt nạ dạng lột/Các sản phẩm peel da chứa AHA/BHA: Sản phẩm này giúp loại bỏ tế bào chết và cải thiện độ đàn hồi của da. Sản phẩm mặt nạ dạng lột/các sản phẩm peel da chứa AHA/BHA thường được sử dụng cho da lão hóa, da có vấn đề về sắc tố.
- Mặt nạ rửa/Mặt nạ đắp chứa AHA/BHA: Mặt nạ rửa chứa AHA thường giúp làm sáng da và tăng cường độ ẩm cho da, đồng thời loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và dầu thừa trên da. Mặt nạ đắp chứa BHA thường giúp loại bỏ bã nhờn và tế bào chết từ sâu bên trong lỗ chân lông, giúp se khít lỗ chân lông và hạn chế mụn trứng cá.
Tuy nhiên, trước khi sử dụng các sản phẩm chứa AHA/BHA, bạn cần phải tìm hiểu kỹ về sản phẩm và nhu cầu chăm sóc da của bản thân. Việc sử dụng sai sản phẩm hoặc không tuân thủ hướng dẫn sử dụng có thể gây kích ứng và gây hại cho da. Ngoài ra, khi sử dụng sản phẩm chứa AHA/BHA, bạn cần kết hợp sử dụng thêm kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Điểm chung giữa AHA và BHA
AHA và BHA là hai hoạt chất tẩy da chết hóa học thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da. Dù có sự khác biệt về cơ chế hoạt động và thành phần hóa học nhưng chúng đều có những điểm chung giúp cải thiện tình trạng da.
Cả AHA và BHA đều có khả năng giảm viêm và làm giảm các dấu hiệu của nguyên nhân gây mụn trứng cá, điều trị các loại mụn sưng, viêm đỏ trên da. Ngoài ra, cả hai cũng có khả năng hạn chế sự xuất hiện của lỗ chân lông to và nếp nhăn trên bề mặt da, giúp cải thiện kết cấu da tổng thể.
Cả AHA và BHA cũng có khả năng loại bỏ tế bào da chết và làm thông thoáng lỗ chân lông để ngăn ngừa mụn và các vấn đề khác gây nên bởi bít tắc lỗ chân lông. Điều này giúp làn da trông sáng hơn và có độ đàn hồi tốt hơn.
Điểm khác biệt giữa AHA và BHA
- Cấu trúc phân tử: AHA là các axit có phân tử có nhóm hydroxyl ở vị trí alpha trong chuỗi cacbon, trong khi BHA có nhóm hydroxyl ở vị trí beta. Do đó, AHA thường có cấu trúc phân tử lớn hơn BHA.
- Cơ chế hoạt động: AHA và BHA có cơ chế hoạt động khác nhau. AHA tác động chủ yếu lên lớp da ngoài cùng, loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da và giúp kích thích sản xuất collagen. Trong khi đó, BHA có khả năng thâm nhập sâu vào lỗ chân lông và loại bỏ các tế bào chết bên trong, giúp làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn trứng cá.
- Đối tượng sử dụng và tần suất sử dụng: Do cơ chế hoạt động khác nhau, AHA và BHA thường được sử dụng cho các đối tượng khác nhau với tần suất sử dụng khác nhau. AHA thường được sử dụng cho da khô, da lão hóa và nhạy cảm, trong khi BHA thường được sử dụng cho da dầu, da mụn và da nhờn. Tần suất sử dụng của AHA thường là 1-2 lần mỗi tuần, trong khi BHA có thể sử dụng hằng ngày.
Dù AHA và BHA có cơ chế hoạt động khác nhau, phù hợp với các đối tượng sử dụng và tần suất sử dụng khác nhau nhưng chúng đều đem lại những tác dụng quan trọng trong chăm sóc da.
Sử dụng AHA hay BHA cho loại da nào?
Việc nên sử dụng AHA hay BHA cho làn da phụ thuộc vào tình trạng da và mục đích sử dụng.
Sử dụng AHA cho làn da nào?
- Làn da khô hoặc lão hóa: AHA giúp tẩy tế bào chết và kích thích sản xuất collagen, giúp da trở nên mềm mại và đàn hồi hơn.
- Da nhạy cảm: AHA thường hoạt động trên bề mặt da, không thâm nhập sâu vào lỗ chân lông, do đó không gây kích ứng da như BHA.
- Mục đích làm sáng da: AHA có khả năng làm sáng da và cải thiện tông màu da.
Sử dụng BHA cho làn da nào?
- Da dầu, da mụn và da nhờn: BHA có khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, loại bỏ tế bào chết và bã nhờn, giúp hạn chế tình trạng mụn trứng cá.
- Làn da có vấn đề về sắc tố: BHA có khả năng giảm sắc tố da và giúp cải thiện tình trạng thâm nám, tàn nhang.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng mỗi loại da và tình trạng da sẽ có những đặc điểm khác nhau, do đó bạn cần tìm hiểu kỹ về sản phẩm và tư vấn từ chuyên gia trước khi sử dụng AHA hay BHA. Ngoài ra, việc kết hợp sử dụng AHA và BHA cũng có thể mang lại lợi ích cho làn da, tất nhiên là tùy thuộc vào tình trạng da của mỗi người.
Sử dụng kết hợp mỹ phẩm chứa AHA và BHA
Sử dụng kết hợp mỹ phẩm chứa AHA và BHA có thể mang lại lợi ích cho làn da, bởi chúng giúp tăng cường sản xuất collagen trên lớp biểu bì, làm da căng mịn và săn chắc hơn. Tuy nhiên, để sử dụng hiệu quả 2 thành phần này bạn cần phải chú ý đến cách sử dụng.
Khi sử dụng cả AHA và BHA, bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm chăm sóc da vào ban ngày và ban đêm. Điều này giúp tránh tình trạng kích ứng da và khô da do sử dụng quá nhiều chất tẩy tế bào chết cùng lúc. Nếu sử dụng cả AHA và BHA trong cùng một sản phẩm, bạn cần phải đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để tránh tình trạng kích ứng da.
Ngoài ra, cần chú ý chọn sản phẩm chứa AHA và BHA phù hợp với nhu cầu chăm sóc da của bản thân và sử dụng đúng liều lượng để đảm bảo an toàn cho da. Việc sử dụng kết hợp mỹ phẩm chứa AHA và BHA cần được thực hiện đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất cho làn da.
Một số loại mỹ phẩm nổi tiếng chứa AHA và BHA
Sữa rửa mặt Nghệ Nhân sâm Mela
Sữa rửa mặt Nghệ Nhân sâm Mela là sản phẩm sữa rửa mặt thiên nhiên đầu tiên trên thế giới chứa cả AHA và BHA trong cùng một sản phẩm. Với hàm lượng AHA, BHA và chiết xuất từ thiên nhiên, sản phẩm này vô cùng an toàn và lành tính. Sản phẩm nào có thể dành cho phụ nữ có thai, cho con bú hoặc người dưới 25 tuổi (trong khi các sản phẩm thông thường chứa AHA, BHA được khuyên dùng cho người từ 25 tuổi trở lên).
Sự kết hợp giữa dược liệu và AHA, BHA trong sản phẩm giúp hỗ trợ giảm mụn, làm sáng da và giảm thâm, giúp da khỏe đẹp mịn màng. Độ pH của sản phẩm này cũng không cao, khoảng 5,5, nên phù hợp với mọi đối tượng và làn da.
Mua sản phẩm
Dung dịch tẩy da chết và ngừa mụn Obagi Clenziderm MD Pore Therapy
Sản phẩm tẩy da chết và ngừa mụn BHA Obagi Clenziderm MD Pore Therapy là một trong những sản phẩm bán chạy nhất của hãng dược mỹ phẩm Obagi. Chất lượng của sản phẩm đã được cộng đồng skincare và các diễn đàn làm đẹp đánh giá cao vì khả năng “thần thánh” của nó. BHA Obagi chứa Salicylic Acid (BHA) ở nồng độ 2% có khả năng thâm nhập sâu vào lỗ chân lông để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết, giúp hỗ trợ điều trị mụn và ngăn chặn chúng tái phát. Đồng thời, sản phẩm này còn giúp da trở nên căng sáng và mịn màng.
Thành phần đặc biệt khác của BHA Obagi là tinh dầu bạc hà, giúp kháng khuẩn, giảm sưng viêm, chữa lành các thương tổn do mụn gây ra và se khít lỗ chân lông. Tinh dầu bạc hà cũng giúp tạo cảm giác mát lạnh, thoải mái hơn và giảm kích ứng khi sử dụng sản phẩm. Ngoài ra, dung dịch tẩy da chết và ngừa mụn BHA Obagi Clenziderm MD Pore Therapy còn chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm, giúp giảm tình trạng da khô căng. Vì vậy, sản phẩm này rất đáng để bạn trải nghiệm nếu muốn sử dụng BHA cho da.
Kem dưỡng Paula’s Choice SKIN PERFECTING 8% AHA LOTION
Khi nhắc đến sản phẩm chứa AHA và BHA, chúng ta không thể không nhắc đến thương hiệu Paula’s Choice. Ngoài dòng sản phẩm tẩy da chết hóa học với 2% BHA, Paula’s Choice còn nổi tiếng với dòng sản phẩm lotion chứa 8% AHA. Sản phẩm này không chỉ tẩy đi lớp sừng dày trên bề mặt da mà còn giúp nuôi dưỡng làn da sáng mịn. Mặc dù giá thành hơi cao nhưng sản phẩm rất đáng thử cho những làn da đang trong giai đoạn lão hóa.
Thành phần và công dụng của sản phẩm cũng rất nổi bật và đáng chú ý. Không chỉ chứa chiết xuất từ 8% AHA, sản phẩm còn có các hoạt chất khác như Allantoin, Bisabolol, Dipotassium Glyrrhizate với khả năng làm dịu và giảm kích ứng khi sử dụng AHA với nồng độ cao. Nhãn hàng cam kết không sử dụng paraben và các chất gây ung thư da và cam kết sản phẩm an toàn cho mọi loại da. Bên cạnh đó, sản phẩm còn bổ sung thêm hàm lượng vitamin E giúp cấp ẩm, chống lão hóa cho da và ngăn ngừa chảy xệ hiệu quả.
Tinh chất trị mụn The Ordinary BHA Salicylic Acid 2%
Sản phẩm BHA Salicylic Acid 2% của The Ordinary cũng là một ứng cử viên tiềm năng trong danh sách sản phẩm AHA và BHA cho da mụn. Sản phẩm này được thiết kế dưới dạng serum với kết cấu gel đặc giúp làm sạch da một cách nhẹ nhàng và hạn chế các tác động tiêu cực lên da. BHA Salicylic Acid 2% có công dụng giúp thay mới tế bào da, cân bằng độ tiết dầu và giúp cải thiện tình trạng se khít lỗ chân lông.
The Ordinary BHA Salicylic Acid 2% giúp làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông, diệt vi khuẩn mụn trên da, giúp chữa lành cồi mụn nhanh chóng. Sản phẩm còn có khả năng giảm sưng và tấy nốt mụn, hạn chế tình trạng viêm và ngăn ngừa ổ viêm mới trên da. Hiệu quả của sản phẩm trên da mụn có thể thấy được sau 3-6 tuần sử dụng.
Tẩy da chết Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid
Tẩy da chết là bước quan trọng trong quá trình điều trị da, giúp làn da sạch và thông thoáng hơn, từ đó các dưỡng chất có thể được hấp thụ tốt hơn. Trong quá trình phát triển, nhà Cosrx đã cho ra đời dòng sản phẩm tẩy da chết chứa AHA và BHA cho làn da mụn. Sản phẩm tẩy da chết dạng hóa học của Cosrx chứa các thành phần như AHA, Glycerin và các chất hóa học khác giúp điều trị mụn đầu đen và mụn bọc trên da hiệu quả. Sản phẩm đặc biệt phù hợp với các vấn đề về lỗ chân lông to và mụn cám trên da.
Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid có chứa đến 7% AHA, giúp điều trị mụn nhanh chóng và làm sạch da hiệu quả. Đồng thời, sản phẩm còn chứa Sodium Hydroxide giúp kháng khuẩn và dưỡng ẩm nhẹ cho làn da, hạn chế tình trạng da khô sau khi sử dụng acid mạnh. Niacinamide cũng được bổ sung trong sản phẩm, giúp làm dịu và phục hồi làn da, mang lại cho da sức sống và độ ẩm cần thiết.
Nước hoa hồng Klairs Daily Skin Softening Water
Klairs là một thương hiệu chăm sóc da đến từ Hàn Quốc, thuộc công ty Wishtrend. Từ năm 2010, Klairs đã dành nhiều thời gian nghiên cứu các thành phần và nguyên liệu khác nhau để tạo ra các sản phẩm chăm sóc da tốt nhất cho da nhạy cảm. Với thành phần lành tính, không gây kích ứng, các sản phẩm Klairs cân bằng làn da, loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng và cấp ẩm, làm dịu và dưỡng da mềm mại, mịn màng.
Sản phẩm Klairs Daily Skin Softening Watercủa Klairs có chứa chiết xuất táo giàu chất chống oxy hóa, polyphenol và catechin, cùng lượng lớn Vitamin C và Vitamin E giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây căng thẳng từ môi trường. Sản phẩm cũng chứa chiết xuất mía và thành phần AHA là axit itric giúp loại bỏ tế bào da chết, tạo điều kiện cho các thành phần dưỡng da hoạt động hiệu quả hơn, giúp hình thành làn da khỏe mạnh hơn, tươi trẻ và rạng rỡ hơn. Sản phẩm cũng chứa 45% nước dưa leo cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mềm mại và dịu nhẹ.
Cách sử dụng chung AHA và BHA
Cách sử dụng AHA và BHA phụ thuộc vào từng loại sản phẩm và nhu cầu chăm sóc da của mỗi người. Tuy nhiên, dưới đây là những hướng dẫn sử dụng chung cho AHA và BHA:
- Tẩy tế bào chết và làm sạch da trước khi sử dụng sản phẩm chứa AHA/BHA.
- Nếu đó là lần đầu tiên sử dụng sản phẩm chứa AHA/BHA, bạn nên thử sản phẩm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng toàn bộ sản phẩm.
- Sử dụng sản phẩm chứa AHA/BHA vào buổi tối, bởi vì trong quá trình sử dụng AHA/BHA, da sẽ trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
- Sử dụng kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
- Sử dụng theo chỉ dẫn của nhà sản xuất, thường sử dụng sản phẩm chứa AHA/BHA một hoặc hai lần mỗi tuần, tùy thuộc vào nhu cầu chăm sóc da của bản thân.
- Tránh sử dụng quá nhiều sản phẩm chứa AHA/BHA bởi nó có thể gây kích ứng và gây hại cho da.
- Khi sử dụng AHA/BHA, bạn nên kết hợp với việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da khác như kem dưỡng ẩm và mặt nạ để đảm bảo làn da được bảo vệ và có độ ẩm đầy đủ
- Nếu có bất kỳ biểu hiện kích ứng nào khi sử dụng sản phẩm chứa AHA/BHA, bạn nên ngưng sử dụng và tìm kiếm sự tư vấn từ chuyên gia chăm sóc da.
Tác dụng phụ của AHA và BHA
Tuy AHA và BHA đem lại nhiều tác dụng cho làn da nhưng nó cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ nhất định. Sau đây là một số tác dụng phụ của AHA và BHA:
- Da khô và kích ứng: AHA và BHA có thể gây khô và kích ứng da nếu sử dụng quá nhiều hoặc quá thường xuyên. Việc sử dụng sản phẩm chứa AHA và BHA quá thường xuyên hoặc quá nhiều cũng có thể làm giảm độ ẩm tự nhiên của da, dẫn đến tình trạng da khô và kích ứng.
- Nhạy cảm với ánh nắng: AHA và BHA khiến da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, nếu sử dụng các sản phẩm chứa AHA và BHA, bạn nên đeo kính mát và sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
- Da bong tróc: Nếu sử dụng quá nhiều sản phẩm chứa AHA và BHA hoặc sử dụng chúng quá thường xuyên, da có thể bong tróc. Đây là dấu hiệu cho thấy da đang bị kích ứng quá mức bởi AHA và BHA.
- Kích ứng mắt: Nếu sản phẩm chứa AHA và BHA bị dính vào mắt, nó có thể gây ra kích ứng và đau mắt.
- Tác dụng phụ khác: Một số người có thể gặp phải các tác dụng phụ khác như: đỏ da, nổi mẩn, sưng, ngứa, và viêm da.
Để tránh tác dụng phụ của AHA và BHA, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì sản phẩm và tuân thủ hướng dẫn đó. Nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ nào sau khi sử dụng sản phẩm chứa AHA và BHA, nên ngừng sử dụng và tìm kiếm sự tư vấn từ chuyên gia chăm sóc da.
Cách tránh tác dụng phụ khi sử dụng AHA và BHA
Để tránh tác dụng phụ khi sử dụng sản phẩm chứa AHA và BHA, bạn có thể thực hiện các bước sau đây:
- Sử dụng sản phẩm chứa AHA và BHA đúng cách: Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì sản phẩm và tuân thủ hướng dẫn đó. Sử dụng sản phẩm theo liều lượng và thời gian được chỉ định.
- Bắt đầu bằng liều thấp: Nếu bạn mới bắt đầu sử dụng sản phẩm chứa AHA và BHA, hãy bắt đầu bằng liều thấp và tăng dần sau đó. Điều này giúp da của bạn thích nghi với sản phẩm và tránh kích ứng quá mức.
- Sử dụng kem chống nắng: AHA và BHA khiến da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, bạn nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
- Không sử dụng quá nhiều: Việc sử dụng quá nhiều sản phẩm chứa AHA và BHA có thể gây kích ứng và làm giảm độ ẩm tự nhiên của da. Hãy tuân thủ liều lượng được chỉ định trên bao bì sản phẩm.
- Sử dụng thay phiên vào ban ngày và ban đêm: AHA và BHA đều là chất tẩy tế bào chết. Nếu sử dụng cùng lúc, chúng có thể gây khô và kích ứng da. Hãy sử dụng sản phẩm chứa AHA vào ban đêm và sản phẩm chứa BHA vào ban ngày.
- Tìm sản phẩm phù hợp với loại da của bạn: Mỗi loại da đều có các nhu cầu và tính chất khác nhau. Tìm sản phẩm chứa AHA và BHA phù hợp với loại da của bạn để đạt hiệu quả tốt nhất và tránh tác dụng phụ không mong muốn.
Có thể thấy, dù AHA và BHA là hai loại axit có tính chất và tác dụng khác nhau nhưng chúng đều có vai trò rất quan trọng trong việc chăm sóc da. Việc sử dụng đúng loại và đúng cách sẽ giúp làn da trở nên sạch sẽ, mịn màng và tươi trẻ hơn. Mela hy vọng rằng những chia sẻ này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về AHA và BHA cũng như biết cách chăm sóc da sáng khỏe đẹp.
